¿Qué incluye?: Evaluación sobre tu estado físico y paquete semanal (de lunes a viernes) de entrenamientos diarios con un entrenador personal ya sea online o presencial. Las clases cuentan con implementación de fortalecimiento, activación (calentamiento inicial), fortalecimiento, explicación de cómo realizar cada ejercicio y al final una parte de acondicionamiento metabólico. Si quieres ver los resultados más rápido, te recomendamos programar tus semanas de entrenamiento de forma continua (una tras otra).
¿Cuánto dura cada sesión?: 60 minutos
¿Qué pasa cuando compres el servicio?: Una vez recibamos tu pago, de inmediato nos contactaremos contigo para programar el servicio en el momento que mejor se adapte a tu disponibilidad.
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